온열 질환 일사병과 열사병의 다른 점

 

 

무더위가 계속되는 여름이면 온열질환인 일사병과 열사병이 발생하게 됩니다,

일사병과 열사병은 비슷한 것 같지만 원인과 증상이 다르며 일사병이 열사병으로 진행될 수 있으며 열사병이 심각해지면 사망에 이를 수 있습니다.

 

 

 

 

1. 일사병

 

우리가 '더위 먹었다'라고도 하는 일사병은 더운 공기와 강한 햇볕에 노출되면서 우리 몸이 체온을 제대로 조절하지 못하며 몸속의 수분과 염분이 빠져나가는 탈수 현상이 생기는 질환입니다.

 

 

① 증상

▶ 땀이 많이 나고 체온이 37 ~ 40도까지 오르내리며 두통 증상이 나타납니다.

 

▶ 피로감과 무기력증이 느껴지고 말초혈액저류로 어지러움증과 현기증이 나타나고 심박동이 빨라지며 근육통과 복통도 나타날 수 있으며 심하면 의식을 잃기도 합니다.

 

▶ 일사병은 열사병으로 진행될 수도 있습니다.

 

 

 

② 응급처치

▶ 일사병이 의심될 때는 그늘에서 쉬면서 수분을 보충하고 물수건으로 체온을 낮추도록 합니다.

 

▶ 휴식을 취할 때는 머리보다 다리를 높게 해야 합니다.

 

▶ 일사병은 보통 이렇게 휴식을 취하면 호전이 되는데 30분 이상 열이 떨어지지 않고 증상이 계속된다면 병원으로 가야 합니다.  

 

 

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 2. 열사병

 

강한 더위에 피부를 통하여 몸속 열을 배출시키지 못해 체온 조절 기능을 못하면서 열 발산이 원활하지 않아 발생하는 온열질환입니다.

 

 

① 증상

▶ 체온이 40도가 넘고 땀은 나지 않으며 피부가 붉어지며 구토, 설사와 두통, 경련이 나타나고 맥박과 호흡이 빨라지고 증세가 심하면 사망에 이를 수도 있습니다.

 

▶ 주로 햇볕이 강한 낮 시간대에 발생하지만 체내 피부표면 안쪽까지 누적되면 밤이나 아침에도 발생할 수 있다고 합니다.

 

 

② 응급처치

▶ 열사병의 증상이 있다면 최대한 빨리 체온을 낮춰줘야 합니다.

 

▶ 찬물이나 얼음 또는 알코올로 몸을 닦아 열을 내리며 신속히 병원으로 이송해야 합니다.

 

▶ 환자가 의식이 없을 때는 절대로 물을 먹여서는 안 됩니다.

 

 

 

일사병과 열사병은 강한 햇볕과 더위에서 발생하는 온열 질환이므로 더운 한낮에는 야외 활동을 자제하고 30분에 한 번씩은 그늘에서 쉬어 주며 수분 섭취를 잘해야 합니다.

그리고 평소에 규칙적인 운동을 하여 더위에 적응할 수 있는 능력을 키워 여름을 건강하게 지냈으면 좋겠습니다.