반응형 루피니빈효능부작용1 루피니빈 당뇨에 좋은 콩 효능과 부작용 요즘 건강한 식단을 위해 먹는 잡곡 중의 하나인 루피니빈이 있습니다.루핀콩이라고도 불리는데 각종 영양소가 풍부하며 탄수화물 함량은 낮고 단백질 함량이 높은 건강식품으로 혈당 지수가 낮아 당뇨에도 좋다고 합니다. 루피니빈은 호주에서 많이 재배되는 콩류인데 다른 콩류에 비해 단백질과 식이섬유 함량이 높고 혈당 상승을 억제하는 효과가 있어 당뇨에 좋다고 합니다.물론 당뇨를 치료한다는 건 아니고 혈당 상승을 완만하게 하고 혈당 조절에 도움이 된다고 합니다. 루피니빈의 다양한 효능 혈당 관리루피니빈은 혈당 지수가 낮아 혈당이 급격히 올라 가는 것을 막아주고 인슐린 분비를 안정적으로 유지하는데 도움이 됩니다. 혈관 관리루피니빈에 함유된 루핀 펩타이드 성분이 몸속 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관 속 노폐물을 .. 2025. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
